與紛亂的春天一起到來的，是大學生自殺的旺季！
2010年3月22日，北郵09級博士吳某從該校本部主樓一躍而下；3月28日，南京林大化學工程系一女生在宿舍内上吊„
舍棄如花的生命，他們為何選擇毀滅？
大學生給我們的第一印象總是青春飛揚，活力四射！是的，我們如鮮花般絢爛，但同時我們也是脆弱的。社會和家庭在我們身上寄托了太多太多的期望，付出了太多太多的心血！我們總在努力拼搏，有時我們需要的僅僅是一個安慰，一個短暫的休息，否則我們的靈魂将跟不上我們的腳步！
“大學生”——呵呵，多麼耀眼的名稱。可實際上我們卻像玻璃瓶中的蒼蠅，前途一片光明，卻又找不到出路。我們，是個弱勢群體！ 我們經濟上很難獨立，掌握的隻有無法轉換成金錢的基礎理論知識；我們情感上大都很蒼白，期待着一場完美的戀愛，卻又總是受傷；我們學業上很無奈，周邊的氛圍總是輕易把一切雄心壯志消磨殆盡。環境的劇烈變化，理想與現實的劇烈沖突，家庭的殷切期望，貧窮的困擾，于是，便有了焦慮、抑郁、恐懼、自閉，便有了馬加爵，便有了一個個如花的生命的凋謝。
拿破侖曾言：“一個人能否成功，關鍵取決于他的心理。成功與失敗的分水嶺往往就是靠心理劃分的。”所以，要想赢得成功人生，首先要有一個良好的心理。我們大學生要學會調節自我，保持心理健康。在大學這樣一個相對寬松但有多變的環境中，大學生極易産生各種心理問題。南開大學一項對天津市20 所高校2.3萬餘名學生進行的心理健康狀況調查結果顯示，天津市高校學生心理健康狀況總體情況良好，占學生總人數的74.74%，但仍有25.26%的學生存在不同程度的心理問題、障礙或疾病。這些問題的嚴重程度從重到輕依次為強迫症、人際敏感、人格偏執、敵意、憂郁及附加症狀。
回首大學逝去的歲月，你迷茫過嗎?你孤獨過嗎？你頹廢過嗎？你放縱過嗎？
當QQ裡又發出了讓人手癢的聲音；網絡遊戲裡又出了讓人覺得興奮無比的厮殺聲；湖邊的路燈下又站着一對對相互依偎的情侶；牌桌前又擺滿了好像可以唾手可得的鈔票„„在我們的身邊有太多的混日子的大學生，他們過着同齡人向往的潇灑生活；我們要耐得住孤獨與寂寞，這好像是大學生活格格不入的。但是成功與偉大的人都是孤獨與寂寞的，他們忍耐的過程中培養了他們超強的毅力與過人的智慧；大學裡有太多的誘惑，我們需要拒絕這些誘惑，在别人眼裡像苦行僧一樣在大學裡穿行„„上天給了我們每個人一雙手和一個大腦，就是要讓我們去創造與思考。大學這段時間是我們最佳的學習階段，所以請放棄享受，努力地重塑自我，為以後的騰飛積聚力量。
如何才能擺脫這種困境，達到完善自我，成人成才的目的？我想我們應做好以下幾個方面：
第一：完善人格。良好的人格品質首先應該正确認識自我，培養悅納自我的态度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正确的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
第二：情緒調節。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經曆了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀态。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調節，合理疏導不良情緒極其重要。
第三：确立目标，規劃未來。人生，需要啟明燈，沒有目标，沒有規劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹立目标，做好職業規劃是一條避免迷茫頹廢的良策，人無志不立！
第四：加強交流。交流，是雙方的。交流時，不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人，同時還能從他人那裡吸取經驗和教訓，或者消除彼此間的誤會矛盾等不安定因素。
總之，欲成才，先成人。隻有時刻保持健康的心理狀态，全身心的投入到學習工作中，才能無愧于心，無愧于父母，無愧于天地。 “少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩着一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的青春。
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